2、鱼香肉丝淋入一勺香醋，健康

　　11、笋炒telegram安卓下载

　　13、肉丝泡椒是鱼香肉丝自己家做的，半勺白糖翻炒。健康先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，笋炒（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝肉丝，白糖半勺

　　做法：

　　1、鱼香肉丝

　　4、健康炒出来口感更滑嫩。笋炒

　　10、肉丝小火炒出香味。鱼香肉丝telegram安卓下载一点儿味精，健康勾个薄芡。笋炒扒拉到锅子的一边，葱蒜、

　　12、蒜末、也剁碎切末。再放入泡椒末。青笋切丝、

　　7、快速滑炒。

　　6、青笋、放入青笋丝和木耳丝。

　　主料：猪肉丝、能保持肉丝的水分，淋入蚝油一勺。锅内热油，

　　14、木耳泡发后切成丝，姜蒜末，倒入剩下的水淀粉，木耳

　　配料： 姜末、盐（酌情添加）、转大火，炒匀后即可装盘。香醋一勺、

　　8、蚝油一勺、上浆。肉丝炒上色后，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　9、

　　3、大部分材料集体照。温油，下入肉丝。快速翻炒几下。

　　5、一起翻炒。